STILLEN FÜR PAPAS - Der Leitfaden für mutige Väter

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH - Du wirst Papa!!

Was musst Du als Papa eigentlich alles so rund um das Thema „Stillen“ wissen? Schließlich ist es ja nicht so, dass Du selbst stillen könntest!
Stillen ist etwas ganz Natürliches und hat für Mutter & Kind
viele gesundheitliche Vorteile. Sich um ein neugeborenes Baby zu kümmern kann eine echte Herausforderung sein … und der „Faktor Stress“ wirkt sich auf die Milchmenge aus. In STILLEN FÜR PAPAS zeigen wir neue Wege auf, wie Du in Deiner Vaterrolle als positiven Einfluss auf den Stillprozess nehmen kannst, Dich unentbehrlich machen kannst und in allen neuen Lebenslagen Deinen Sinn für Humor behältst.

FÜR WEN IST DAS BUCH GEDACHT?

Ähm, der Hinweis steht im Titel? …. Aber Männer haben keine Brüste – jedenfalls keine, die „interessant“ wären. Obwohl sich „Stillen für Papas“ direkt an Dich als Mann richtet, mit frechem Humor und dem ein oder anderen Vaterwitz, wird das Buch auch von Frauen gerne gelesen; oft wird es von Frauen für ihre Partner gekauft, wenn diese mit dem neuen Baby mit anpacken wollen, sich aber vielleicht (noch) nicht sicher sind, wie sie dieser Aufgabe am besten gerecht werden. Wir haben auf Blabla, unnötige Fakten und Infos, die man(n) nicht zwangsläufig braucht, verzichtet, damit der zukünftige Vater die wichtigen Informationen an einem Ort findet.

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Breastfeeding advice for a new family

BABYFLITTERWOCHEN - HAPPY BABYMOON

In den Flitterwochen lernt ihr euch als Paar kennen … bekommt absichtlich nicht genug Schlaf. So ein Babymoon hält höchstwahrscheinlich weniger Schlaf und mehr Akustik bereit: Er ist die besondere Zeit, in der ihr euch als Eltern kennenlernt und eine Bindung zu eurem neuen Baby aufbaut. Viele frischgebackene Väter gestehen (übrigens nur heimlich), dass sie sich nach der Geburt isoliert fühlen. Aber Papas spielen eine wesentliche Rolle im neuen Liebesdreieck!! Obwohl Deine Partnerin von Natur aus mit allem versorgt hat, um euer Baby zu stillen, braucht sie Dein Liebe, Unterstützung und Ermunterung.

PAPA UND SEIN NEUGEBORENES

Vorsicht Spoiler-Alarm!! Sie schreien und wimmern, bringen beträchtlichen Trubel und rauben Dir den Schlaf – und doch sind sie das neue Highlight Deines Lebens. Die Vater-Kind-Bindung ist etwas ganz Besonderes. Stillen für Papas hält ein ausgewogenes Mix aus gesundem Menschenverstand, wissenschaftlichen Hintergründen und geballter Erfahrung bereit: so klappt der Rollen-Spagat aus bester Papa für Dein Kind, Seelenverwandter für Deine Partnerin und eigenem Erleben… und Papa-Witze – mit denen kannst Du auch nicht früh genug anfangen. Sei Dir allerdings schon jetzt im Klaren darüber: Egal wie alt Dein Kind ist, es wird wahrscheinlich nie darüber lachen.

A dad and his newborn baby

Eigentlich dachte Russ King, dass er sei mit Übergabe seines Doktortitels in Psychologie an der Uni Cambridge erwachsen wird. Dann wurde er Ehemann, Vater und Schriftsteller.

 

Er hat sich darauf spezialisiert, wissenschaftliche Informationen unterhaltsam und angenehm verständlich zu präsentieren. Zu seinen Arbeiten gehören das Lehrbuch für Gesundheitsmanagement We All Fall Down und Mixing Business with Pleasure?, ein Leitfaden für Business Networking in Form einer romantischen Komödie.

Russ verbindet seine Autorenarbeit mit der Hauptbetreuung seiner beiden Kinder im Alter von 13 und 11 Jahren… und betrachtet es als eine wahre Leistung, bei der Betreuung des zweiten Kindes weniger Fehler gemacht zu haben als beim ersten.

Wenn Claudia A. Pfeiffer nicht gerade schreibt, jongliert sie ihre Rollen als Frau, Ehefrau, Mama von zwei fast erwachsenen Wilden, Heilpraktikerin, Trainerin, Unternehmerin und Autorin.

Mit dem Fokus auf Frauengesundheit und als Doula begleitet sie Paare vor, während und nach der Schwangerschaft. So hat sie vielen Männern geholfen, als frischgebackene Väter aufzublühen, wenn ihnen bestimmte Rollen innerhalb der neuen Familieneinheit zugewiesen werden. Geburtsguru Dr. Gowri Motha (Gentle Birth Method) hat sie zur Creative Healing Lehrerin für den deutschsprachigen Raum ausgebildet. Die in „Stillen für Papas“ vorgestellten Massagemodule sind Teil dieser sanften Technik.

Berichte uns Deine schönsten / lustigsten Wochenbett-Erfahrung.

ES BRAUCHT EIN GANZES DORF

…. frei nach dem afrikanischen Sprichwort: „Es braucht ein Dorf, um ein Kind aufzuziehen“. Auf der einen Seite ist es ja gut zu wissen, dass Du nicht alleine bist, aber das „Dorf“ sollte nicht unbedingt geschlossen vor eurer Tür stehen – vor allem nicht, wenn das Baby gerade gestillt wird. „Stillen für Papas“ gibt Dir erprobte Tipps, um die Meute, die Babyduft schnuppern möchte, zu bändigen: zum Beispiel, dass der Besuch leckeres Essen mitbringen möge (und das schmutzige Geschirr anschließend wieder mit nachhause).

Breastfeeding massage

ENTSPANNENDE STILL-MASSAGE

Papa, falls Du dich jetzt schon gefreut hast – unsere entspannende Still-Massage ist eine sanfte Rückenmassage, die dabei age is actually done on the back and the neck and it helps soothe Mum, clear tension and blockages and stimulate the production of milk. We give a 10 step, easy to follow guide, to work massage magic with your fingers. Your Partner of the Year award is within your grasp – just make sure your fingers aren’t too oily to grab it. Die Stillmassage gibt es übrigens auch einzeln als kleines Mitbringel zu kaufen.

Soul food for breastfeeding mothers

SOUL FOOD FÜR DIE NEUE FAMILIE

Sterneküche**** im Wochenbett ist eher nicht, was ihr braucht… aber Du kannst mit unserem Wochenbett-Futter und Rezepteteil sicher sein, dass die junge Mama alle notwendigen Nährstoffe bekommt, um nach der Geburt Kraft zu tanken und sich und euer Baby gut zu ernähren. Keine Angst, Du musst nicht zum Ernährungswissenschaftler mutieren!! Stillen für Papas hat einen „Gesunden- Menschenverstand-Ansatz“ und wie Du Küche, Kühlschrank und Eisfach mit dem passenden Essen füllst. Außerdem gibt es einen Bausatz an Zutaten, aus denen im Nullkommanix leckere Snacks gezaubert sind, die auch wieder die Milch besser fließen lassen… wie wäre es zum Beispiel mit Stillkugeln?

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